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    2022-8-4

何先生
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在锻炼场所我们常看到,一些锻炼者误将椭圆机当作跑步机,运动时只有腿用力,胳膊仅仅在腿的带动下起稳定作用,或干脆不扶扶手。利用椭圆机健身时,如果手脚配合不协调,越用力身体越紧张,上下肢之间的对抗也会更---,还可能由于动作不协调,产生疲劳感,拉伤肌肉甚至摔伤。

用椭圆机练习能做向前及向后的双向运动。练习时一般可以向前练习3分钟,再做向后练习3分钟,一组练习5~6分钟,每次活动能够练习3~4组。动作频率应逐渐加快,但不宜太快,一定要把握在自己能够控制的范围之内。








跑步机,是的健身器材,也是在家中健身------的日常健身设备。可是对于一个初次选择跑步机的用户来讲,如何才能正确选购跑步机?试:试跑是否平稳流畅、停顿和抖动跑步机开速运转的时候,人站在跑带上平滑下去,感受跑带是否会出现停顿、抖动的现象,好的跑步机运转起来是非常平滑舒适的。一个标准跑台的速度范围应该是0—20千米/小时,在你增减速度的时候,应该不会感到有明显的惯性。














奥玛跑步机特点:

●主要零配件都源自进口,包括电机,跑带,轴承.更稳定,故障率极低。

●手动折叠,折叠轻松简单,节省空间;底坐配有搬运轮,移动方便,框架结构稳固大方,让您安全放心的煅炼;

●多重避震设计,不仅避免运动中膝关节受到损伤,同时---降低运动中产生的噪音;

●具有安全磁控锁,一旦锁片开关脱离电子表,跑步机立即停止运转

●奥玛跑步机使用的电动机为台湾进口或台湾电机生产制造商---工厂组装。其中电机、滚筒使用日本6203nachi牌轴承。传动皮带为美国gates、dayco和法国hutchinson品牌

●奥玛跑步机的跑带由台湾传运带生产商制造,由强耐磨、耐高温橡胶制成,跑带不易跑偏,而且噪音非常低,使用---

●跑步机的金属表面采用美国诺信静电技术设备三层表面涂装

















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