跑步机 品牌

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    2023-7-29

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椭圆机有太多优点。安静,---,保盖,多种模式可以选择。甚至椭圆机也有hiit模式,亲测有效。缺点就是跟单车比占地方,别的就没啥了。椭圆机的心率测试把手,采取对握的方式,测试的时候基本不影响身体的协调和稳定。

跑步机上也有测试心率的把手,但是我不太乐意以及跑步中时不时去测试心率,因为跑步机上心率测试把手需要双手正握。我们都知道跑步会有前后摆臂、躯干水平面上的旋转(肩部前后摆动),这时候锁定上肢,正握---了躯干的旋转,跑步就相当别扭,步速会不自觉降下来。这时候传送带比较快(跑步机配速较快)的话,容易打乱跑步的节奏。








椭圆机电子表配备了3 首的曲子。使用者会随着音乐而进行训练。这些曲子是tunturi 的。(这些曲椭圆机室---拟实景子非常有动感,听到有运动的蠢动。当心率达到目标值时,音乐的旋律会放慢,使得使用者能同步放慢练习的强度。

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